Πόσα μεγέθη ανεβαίνεις όταν είσαι έγκυος;


Τα μεγέθη ρούχων εγκυμοσύνης λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο με τα κανονικά, που σημαίνει ότι έχετε το ίδιο μέγεθος στα ρούχα εγκυμοσύνης με τα κανονικά ρούχα. Αν συνήθως φοράτε μικρό νούμερο, θα γίνετε και μαιευτήριο. Είναι το ίδιο για τα αριθμημένα μεγέθη: ένα κανονικό 6 ή 28 ισοδυναμεί με 6 ή 28 εγκυμοσύνης.

Πόσα νούμερα φορεμάτων πρέπει να ανεβαίνω στην εγκυμοσύνη;

– Για ρούχα εγκυμοσύνης συνιστούμε να παραμείνετε στο μέγεθος πριν την εγκυμοσύνη. Καθώς όλες οι εγκυμοσύνες είναι μοναδικές και μεμονωμένες, τα ρούχα εγκυμοσύνης είναι σχεδιασμένα σε φυσιολογικό εύρος αύξησης βάρους εγκυμοσύνης. Αν και μπορεί να είναι δελεαστικό να παραγγείλετε μεγαλύτερο μέγεθος, κάντε το μόνο εάν προτιμάτε μια χαλαρή εφαρμογή ή εάν έχετε πολύ μεγάλο μπούστο.

Μπορείτε απλώς να αυξήσετε το μέγεθος όταν είστε έγκυος;

Αποκτήστε το μέγεθος που σας ταιριάζει εκεί όπου το μωρό σας δεν μεγαλώνει και ενώ αυτό μπορεί να αισθάνεται ότι είναι το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας, είναι πραγματικά ανάμεσα στο οστό της κλείδας σας και περίπου 5 ίντσες κάτω από το οστό του ισχίου σας. Μην ανεβάσετε μέγεθος μόνο και μόνο επειδή είστε έγκυος.

Πόσα μεγέθη αυξάνετε μετά από ένα μωρό;

“Όταν είστε έγκυος, τα αδενικά στοιχεία του μαστού μεγαλώνουν σημαντικά, έτσι βλέπετε μια αύξηση σε ένα ή δύο μεγέθη φλιτζανιών”, εξήγησε ο Δρ.

Πόσα νούμερα φορεμάτων ανεβαίνεις όταν είσαι 6 μηνών έγκυος;

– Εάν θα είστε 5-6 μηνών έγκυος στο γάμο: Παραγγείλετε 2 μεγέθη πάνω από το κανονικό σας μέγεθος. – Εάν πρόκειται να μείνετε έγκυος 7 ή περισσότερους μήνες στο γάμο: Παραγγείλετε τουλάχιστον 2 μεγέθη πάνω από το κανονικό σας μέγεθος (ή σκεφτείτε να παραγγείλετε επιπλέον ύφασμα).

Πόσα νούμερα φορεμάτων πρέπει να ανεβαίνω στην εγκυμοσύνη;

– Για ρούχα εγκυμοσύνης συνιστούμε να παραμείνετε στο μέγεθος πριν την εγκυμοσύνη. Καθώς όλες οι εγκυμοσύνες είναι μοναδικές και μεμονωμένες, τα ρούχα εγκυμοσύνης είναι σχεδιασμένα σε φυσιολογικό εύρος αύξησης βάρους εγκυμοσύνης. Αν και μπορεί να είναι δελεαστικό να παραγγείλετε ένα μέγεθοςεπάνω, κάντε το μόνο εάν προτιμάτε μια χαλαρή εφαρμογή ή αν έχετε πολύ μεγάλο μπούστο.

Μπορείτε να αυξήσετε το μέγεθος όταν είστε έγκυος;

Αποκτήστε το μέγεθος που σας ταιριάζει εκεί όπου το μωρό σας δεν μεγαλώνει και ενώ αυτό μπορεί να αισθάνεται ότι είναι το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας, είναι πραγματικά ανάμεσα στο οστό της κλείδας σας και περίπου 5 ίντσες κάτω από το οστό του ισχίου σας. Μην ανεβάσετε μέγεθος μόνο και μόνο επειδή είστε έγκυος.

Σε ποιο στάδιο της εγκυμοσύνης σφίγγουν τα ρούχα σας;

Στις 14 εβδομάδες, μπορεί να αρχίσετε να αντιλαμβάνεστε τη μήτρα σας στο κάτω μέρος της κοιλιάς σας, αν και μπορεί να μην είναι ακόμη εμφανές στους άλλους. Τα ρούχα σας μπορεί να αρχίσουν να γίνονται πιο σφιχτά γύρω από τη μέση σας σε αυτό το σημείο, αν δεν το έχουν κάνει ήδη.

Σε ποιο μήνα χρειάζεστε ρούχα εγκυμοσύνης;

Πότε να αρχίσετε να φοράτε ρούχα εγκυμοσύνης. Οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να φορούν τα κανονικά τους ρούχα για το μεγαλύτερο μέρος του πρώτου τριμήνου (3 μήνες). Αλλά ίσως χρειαστεί να σκεφτείτε ένα μεγαλύτερο σουτιέν ή πιο φαρδιά ρούχα για άνεση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Όταν είστε περίπου 4 ή 5 μηνών έγκυος, ίσως χρειαστεί να αρχίσετε να φοράτε μεγαλύτερα ρούχα.

Τι γίνεται μεγαλύτερο όταν είστε έγκυος;

Μια κοιλιά που μεγαλώνει. Η μέση σας θα αρχίσει να επεκτείνεται καθώς το μωρό και η μήτρα σας μεγαλώνουν. Ανάλογα με το μέγεθός σας πριν την εγκυμοσύνη, μπορεί να μην παρατηρήσετε αυτή την αλλαγή μέχρι το δεύτερο τρίμηνο. Είναι φυσιολογικό να μην παίρνετε καθόλου ή λίγο βάρος στο πρώτο τρίμηνο.

Τι μέγεθος πρέπει να αγοράσω όταν είμαι έγκυος;

Τα μεγέθη ρούχων εγκυμοσύνης λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο με τα κανονικά, που σημαίνει ότι έχετε το ίδιο μέγεθος στα ρούχα εγκυμοσύνης με τα κανονικά ρούχα. Αν συνήθως φοράτε μικρό νούμερο, θα γίνετε και μαιευτήριο. Είναι το ίδιο για τα αριθμημένα μεγέθη: ένα κανονικό 6 ή 28 ισοδυναμεί με 6 ή 28 μητρότητας.

Θα είμαι χαλαρός μετά την απόκτηση ενός μωρού;

Ο κόλπος σας μπορεί να είναι πιο χαλαρός μετά τον τοκετό. Οι μύες μπορεί να βελτιωθούνμε την πάροδο του χρόνου, αλλά συχνά όχι. Οι ασκήσεις Kegel και η θεραπεία πυελικού εδάφους μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση αυτών των μυών. Εάν συνεχίσει να είναι πρόβλημα, η κολποπλαστική μπορεί να βελτιώσει δραματικά έναν χαλαρό κόλπο. Δείτε αν η κολποπλαστική είναι κατάλληλη για εσάς.

Οι γοφοί σας παραμένουν πιο φαρδύς μετά την εγκυμοσύνη;

Τα πλευρά σας μπορεί να έχουν επεκταθεί και οι γοφοί σας συχνά διευρύνονται για να διευκολύνουν το μωρό να βγει από το κανάλι γέννησης. Για μερικές γυναίκες, τα φαρδύτερα πλευρά και οι γοφοί θα είναι μόνιμα.

Η μέση σας επανέρχεται στο φυσιολογικό μετά την εγκυμοσύνη;

Γεννάς, χάνεις την κοιλιά σου, σωστά; Λοιπόν, όχι τόσο γρήγορα. «Μετά τον τοκετό, πολλές γυναίκες περιμένουν ότι η κοιλιά τους θα επιστρέψει στο κανονικό της μέγεθος σχεδόν αμέσως», λέει ο Ribaudo. «Χρειάζονται περίπου 6-8 εβδομάδες για να επιστρέψει η μήτρα στο μέγεθος πριν από την εγκυμοσύνη».

Πόσα μεγέθη φορέματος μπορώ να ρίξω σε 6 εβδομάδες;

Μπορείτε να ρίξετε ένα νούμερο φορέματος (οπουδήποτε από 10 έως 15 λίβρες, ή περίπου μια ίντσα ή δύο από το στήθος και τους γοφούς σας) και να είστε αδύνατος σε ειδική περίσταση σε μόλις έξι εβδομάδες.

Μπορώ να φορέσω ρούχα εγκυμοσύνης στις 6 εβδομάδες;

Δεν θα χρειαστεί να φοράτε ρούχα εγκυμοσύνης μέχρι τις 12 έως τις 18 εβδομάδες, αλλά καθώς προχωρά η εγκυμοσύνη σας, θα θέλετε τα απαραίτητα, όπως παντελόνια και κολάν εγκυμοσύνης, τοπ και ένα χαριτωμένο ρούχο εγκυμοσύνης για το ντους του μωρού σας ( αν έχετε ένα).

Ποιος είναι ο κανόνας 4 1 1 στην εγκυμοσύνη;

Ο κανόνας 411 για ενεργό τοκετό Σύμφωνα με τον “Κανόνα 411” (συνιστάται συνήθως από τους ντούλες και τις μαίες), θα πρέπει να πηγαίνετε στο νοσοκομείο όταν οι συσπάσεις σας έρχονται τακτικά με διαφορά 4 λεπτών, η καθεμία διαρκεί τουλάχιστον 1 λεπτό και έχουν ακολουθήσει αυτό το μοτίβο για τουλάχιστον 1 ώρα.

Τι θεωρείται έγκυος plus size;

Τι θεωρείται εγκυμοσύνη plus size; Θεωρείστε υπέρβαροι εάν η μάζα σώματος σας πριν από την εγκυμοσύνηο δείκτης (ΔΜΣ) είναι μεταξύ 25 και 29,9 και παχύσαρκος εάν ο ΔΜΣ σας είναι 30 ή μεγαλύτερος.

Ποιος είναι ο κανόνας 5 1 1 για την εγκυμοσύνη;

Άλλοι τρόποι αναγνώρισης του τοκετού: Ο κανόνας 5-1-1: Οι συσπάσεις γίνονται κάθε 5 λεπτά, με διάρκεια 1 λεπτό η καθεμία, για τουλάχιστον 1 ώρα. Υγρά και άλλα σημάδια: Μπορεί να παρατηρήσετε αμνιακό υγρό από τον σάκο που κρατά το μωρό. Αυτό δεν σημαίνει πάντα ότι είστε σε τοκετό, αλλά μπορεί να σημαίνει ότι έρχεται.

Πόσα νούμερα φορεμάτων πρέπει να ανεβαίνω στην εγκυμοσύνη;

– Για ρούχα εγκυμοσύνης συνιστούμε να παραμείνετε στο μέγεθος πριν την εγκυμοσύνη. Καθώς όλες οι εγκυμοσύνες είναι μοναδικές και μεμονωμένες, τα ρούχα εγκυμοσύνης είναι σχεδιασμένα σε φυσιολογικό εύρος αύξησης βάρους εγκυμοσύνης. Αν και μπορεί να είναι δελεαστικό να παραγγείλετε μεγαλύτερο μέγεθος, κάντε το μόνο εάν προτιμάτε μια χαλαρή εφαρμογή ή εάν έχετε πολύ μεγάλο μπούστο.

Μπορείτε απλώς να αυξήσετε το μέγεθος όταν είστε έγκυος;

Αποκτήστε το μέγεθος που σας ταιριάζει εκεί όπου το μωρό σας δεν μεγαλώνει και ενώ αυτό μπορεί να αισθάνεται ότι είναι το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας, είναι πραγματικά ανάμεσα στο οστό της κλείδας σας και περίπου 5 ίντσες κάτω από το οστό του ισχίου σας. Μην ανεβάσετε μέγεθος μόνο και μόνο επειδή είστε έγκυος.

Αισθάνεται πιο σφιχτό όταν είστε έγκυος;

Το στομάχι σας μπορεί να αισθάνεται σφιχτό στο πρώτο τρίμηνο καθώς η μήτρα σας τεντώνεται και μεγαλώνει για να χωρέσει το αναπτυσσόμενο έμβρυό σας. Άλλες αισθήσεις που μπορεί να αντιμετωπίσετε περιλαμβάνουν αιχμηρούς πόνους στα πλάγια της κοιλιάς σας καθώς οι μύες σας τεντώνονται και επιμηκύνονται.

Πόσο βάρος μπορείτε πραγματικά να κερδίσετε στο στήθος σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

“Ενώ άλλοι έχουν αναφέρει αύξηση βάρους στο στήθος τους έως και δύο ολόκληρα κιλά – είναι πραγματικά απρόβλεπτο”, λέει. “Κατά μέσο όρο, είναι ασφαλές για τις γυναίκες να περιμένουν να αυξήσουν τουλάχιστον ένα νούμερο σουτιέν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης”, λέει ο Patrick Duff, M.D., μαιευτήρας στο Πανεπιστήμιο της Φλόριντα, στο Gainesville.

Το στήθος μου θα είναι μεγαλύτερο;κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Παρόλα αυτά, πιθανότατα μπορείτε να προβλέψετε ότι το στήθος της εγκυμοσύνης σας θα είναι μεγαλύτερο από ό,τι ήταν πριν εμφανιστεί ένα σύμβολο συν σε αυτό το ραβδί.

Είναι ασφαλές να ανεβάζεις νούμερα σουτιέν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

“Κατά μέσο όρο, είναι ασφαλές για τις γυναίκες να περιμένουν να ανέβουν τουλάχιστον ένα νούμερο σουτιέν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης”, λέει ο Patrick Duff, M.D., μαιευτήρας στο Πανεπιστήμιο της Φλόριντα, στο Gainesville. Αυτό σας δίνει έναν πολύ καλό λόγο για να κατευθυνθείτε στο τμήμα εσωρούχων και να διασκεδάσετε διαλέγοντας νέα σουτιέν.

Πώς να αγοράσετε κανονικά ρούχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Πώς να αγοράσετε κανονικά ρούχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πηγαίνετε για φορέματα ή τοπ σε γραμμή Α. Τα λαμπερά τοπ και τα φορέματα με γραμμή Α θα ρέουν υπέροχα πάνω από την κοιλιά και θα σας επιτρέψουν να φορέσετε ακόμη και το τζιν σας που δεν είναι εγκυμοσύνης. Όταν πρόκειται για σορτς ή παντελόνια, προτιμήστε αυτά με λάστιχο (όπως αυτά της Madewell που φοράω).


Δημοσιεύτηκε

σε

από

Ετικέτες:

Σχόλια

Αφήστε μια απάντηση